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假新聞議題持續受到全球高度關注,近期卡達遭中東各國斷交風波,傳背後導火線正是假新聞,一日之內引發中東七國與卡達宣布斷交,甚至間接影響油價價格,可見假新聞影響層面之廣泛不容忽視。

趨勢科技前發布「假新聞製造機--鼓吹者如何利用網際網路來操縱大眾」研究報告,揭露假新聞背後的運作機制,深入研究假新聞是如何被產製、傳播及販賣,更提供使用者假新聞的基本判別原則。

研究報告顯示假新聞已發展成一種新的營利模式,網路犯罪者善用此手法作為服務項目FNaaS(Fake News as a Service),在全球包含俄羅斯、中國、中東及英語國家的地下市場販售。

另一方面,非法組織提供服務不止是散播假新聞,還包括產製假新聞,行銷給目標族群,手法類似於內容行銷服務與社群媒體行銷運作,甚至透過點擊詐騙殭屍大軍為貼文或影片的觸及率灌水,讓內容更具權威性及可信度。

例如中國「寫作幫」販賣產製內容,每篇只需100至200人民幣,約400至800元新台幣,甚至也利用社群媒體引發口碑效應,讓新聞文章被特定留言讚爆。

相同手法也同樣能影響股價及金融市場,任何有心人士都能利用此服務散佈不實訊息來達到特定目的,其中以政治及商業目的最為常見,可能對全世界政治、金融局勢和整個媒體產業產生巨大影響。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

25歲吳先生為企業家第二代,原本應是人生勝利組的他,卻飽受失眠困擾,好不容易睡著了,卻常感受到一隻無形的手掐住脖子,以致呼吸困難而夜半驚醒。

家人遍尋醫師,還一度以為撞鬼,到廟裡求神祭拜,最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」,發現原來是壓力荷爾蒙失調,其中抗壓荷爾蒙(DHEA)指數過低,僅0.59 nmol/L(標準為1.63 nmol?strong>智慧型疞)。

台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐,結果發現,在35歲以下的年輕族群中,竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低,明明應該活力充沛,卻抗壓力不足,出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。

聯安診所王峰醫師表示,吳先生為過敏體質,身體常處於慢性發炎狀態(高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg/L),又有肥胖問題(BMI 27.3Kg/㎡),本身喜好吃油炸類易發炎食物,使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。

除了身體問題之外,最近又遭逢情傷,內在外在壓力齊攻,身體無法調適壓力反應,抗壓荷爾蒙分泌不足,才會引發身心諸多不適症狀,除了給予安眠鎮靜等藥物之外,還需學習紓壓,力求飲食失衡。

聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群,整理出十大症狀,第一名是過敏,其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。

至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低,王峰醫師表示,除了外在壓力之外,許多人因為飲食出問題,少吃綠色蔬菜、優質蛋白質,加上偏好含糖飲料及精緻糕點,造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」,飲食極度清淡,以致身體發出警訊。

舉例來說,31歲李小姐勤跑健身房,每星期3次核心運動,外加游泳,飲食清淡,三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉,看似健康,但卻常頭暈、易怒易躁,健康檢查發現,抗壓荷爾蒙(DHEA)指數也過低。

王鋒醫師說,長期無油飲食、過度清淡、過度運動,體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇,以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」,一旦外在工作壓力一大,就可能爆發問題。

「好累喔!不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲,徐景宜營養網路購物師建議有這方面困擾的民眾,可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶,多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品,及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類,以防壓力賀爾蒙失調。

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